Question: どうやって感情的な不安定性を処理しますか?

なし

どうやって感情的に不安定になるのをやめることができますか?

感情的に不安定な気がしますか?

- すべてのものを管理することに焦点を当てたことを回避するための5つの習慣。感情的に不安定に感じることに貢献することは、管理不足を感じています。 ...未知を恐れてください。 ...非合理的思考。 ...あなたの気持ちのためにあなた自身を罰する。 ... Emotions.augに基づいて選択をする。Z>感情的な不安定性はどのように見えますか?

感情的な不安定性は変わりやすい気分でプレゼントします。あなたは幸せで精力的なものを感じさせることができました、しかし、誰かによって作られたコメントのような小さなこと、または計画通りに行っていない何かが突然、時にはかなり壊滅的な気分になることがあります。

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