Question: 醤油はなぜあなたのために悪いのですか?

醤油には、ヒスタミンとチラミンを含む大量のアミンが含まれています(3,35)。ヒスタミンが多すぎると、高量に食べたときに毒性の影響を引き起こすことが知られています。症状には、頭痛、発汗、めまい、かゆみ、発疹、胃の問題、および血圧の変化(34,36)が含まれます。

は腸健体に適していますか?

大豆ソース。大豆を発酵させる大豆は、腸内に優しい細菌を供給するプロバイオティクスであるオリゴ糖と呼ばれる独特の炭水化物を作ります。醤油は抗酸化剤に富んでいます。

は男性のための醤油は悪いですか?

いいえ。大豆の摂取量は、男性のテストステロンのレベルを上げたり低下させたりしません。大豆から派生した大豆は、エダマメ、豆腐、テンペ、味噌、大豆乳汁などの多くの食品にある高タンパク質物質です。それはいくつかのサプリメントにも見られます。

は醤油を飲むのが大丈夫ですか?

醤油は、ヒスタミンとチラミンを含むかなりの量のアミンを含みます(3,35)。ヒスタミンが多すぎると、高量に食べたときに毒性の影響を引き起こすことが知られています。症状には、頭痛、発汗、めまい、かゆみ、発疹、胃の問題、血圧の変化(34,36)があります。

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