Question: 逆さまにぶら下がっていますか?

あなたが逆さまにぶら下がったとき、酸素豊富な血はあなたの脳に流れます(最初は少し奇妙な)、あなたはあなたの頭脳に気づき始めます。あなたはあなたの体の中の酸素の最大の消費者であるので、より多くの血液はより多くの酸素を意味します。これはより良い脳機能を意味します。

洗面台は不安に役立ちますか?

施設の練習はあなたの気分を高めることができます/ストレスや不安を減らすことができます。研究は明らかです。あなたの脳への血流が増加すると、ストレスホルモン、コルチゾールの生産量を減らすことによってあなたの気分が助けることができます。これは短期間にあなたを強調するだけでなく、軽微なうつ病や不安を和らげることができます。

がぶら下がっている。逆さまに体重を減らすのを助けますか?

を単に逆さまにすることで、血液が首に流れ込ませ、速い速度で頭を流れ、甲状腺を細胞レベルに養います。甲状腺機能低下症は、甲状腺腺が活発になる状態であり、これは十分なホルモン生産の欠如をもたらします。

なぜあなたのためにそれほど違いがありますか?

逆自然による逆転は通常頭よりもハートを上に置きます。血液循環を改善する。神経質および内分泌系へのこの後押しは、高揚され、若返りの効果を生み出します。 Shirshasanaは、静止の意識、集中力、および姿勢の外に出入りするために必要な焦点を耕します。

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