Question: あなたがあまりにも多くの海藻を食べるとき何が起こるのですか?

乾燥海藻を盛り上げすぎる - これは人気のあるスナック食品となっています - 一定期間にわたってあなたにあなたの甲状腺を発生させる過剰な量のヨウ素を与えることができます。その結果、あなたは腫れやぎょうーを開発することができます。

日の量はいくらですか?

過剰なヨウ素ですが、日本のヨウ素の1日平均摂取量は1,000~3,000 mcg(667-)と推定されています(667- RDIの2,000%)。これは毎日海藻を消費する人にもリスクをもたらします。ヨウ素の1,100 mcgは、大人のための許容上の上限(TUL)です(6,8)。

あなたが海藻を捨てるときどういう意味ですか?

ヨウ​​素切れ海藻はあなたが必須の栄養素を欠いているもう一つのサインです - この場合はヨウ素です。食用の海藻には緑、赤、茶色の海藻があります - そして茶色の海藻は特にヨウ素で特に高いです。

肌のための最高の海藻は何ですか?

にきびがちろんのための:膀胱ラッカス(Fucus vesiculosus)のための赤みのための膀胱狼狽:赤い藻類(Chrondrus crispus):敏感皮膚のためのオールウィード(積層台):巨大なkelp(Macrocystis pyrifera)18 12月

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