Question: あなたはどのようにあなたの目を運動されますか?

なし

あなたは自然に目を強化することができますか?

何世紀にもわたって、人々は視力を含む視覚的な問題に対する「自然な」治療法として目の運動を促進しました。 目の運動が視力を向上させることができることを示唆する信頼できる科学的証拠はほとんどありません。 しかし、エクササイズは眼鏡を助けることができ、あなたの目が気分が良くなるのを助けるかもしれません。

眼の筋肉を強化することができますか?

正しい処方ガラスと組み合わせて、目の運動はあなたの目の筋肉を強化し、あなたの目をより効果的にすることができます 。 また、マクヘルーなどのビタミンは、全体的な目の健康を改善し、有害な眼の疾患を遅くするのに役立ちます。

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