Question: 牛肉のために豚肉が良くなっていますか?

豚肉。 Lean Lean Porkはあなたの体のためにあなたの体にとって良いほど少しずつ、リーンの牛肉とチキンです。ある研究では、牛肉とチキンのためにリーンポークを置き換えると、体脂肪が少なく、心臓の健康が少なくなりました。

なぜ豚肉よりも健康的ななぜですか?

あなたが控えめな豚肉と牛肉の製品を比較した場合不健康な脂肪、牛肉は健康的な選択であるかもしれません - しかし豚肉の気まぐれなカットは牛肉の脂肪切断と比較してはるかに少ない飽和脂肪を持っています。場合によっては、豚肉がより高い脂肪含有量を持っていますが、豚肉や地面の豚肉のために良いものは何が良いかもしれません。

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