Question: 私のグリップ強度が?

グリップ強度は、通常、ダイナモメータとして知られている一種の筋力試験装置を挟んで、各手で約3回押し下げて、ポンド、キログラム、またはニュートンで測定されます。 男性のための平均的な健康的な握力は約72.6ポンドの潮汐ですが、女性は通常約44ポンドを測定しています。

ハンドグリップ強度は何ですか?

ハンドグリップ強度テスト*(LBS)(KG)average114-12230 -33average105-11326-29below averay96-10423-25POOR88-9520-224行•3月22日、2021

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