Question: カレンダーの誕生コントロールを計算するのですか?

これはあなたがそれをする方法です:あなたの時代の最初の日にマークします(これは1日目)。 それからあなたの次の期間の最初の日をマークします。 各サイクルの間の合計日数(各期間の最初の日数までの日数)。

排卵日をどのように計算しますか?

月経周期の長さはからの日数です。 あなたの最後の期間の出血の初日、あなたの次の出血の最初の日まで。 この図から、あなたの現在のサイクルの終わりから14日間減算して、あなたが排卵するおよその日を決定します。

自然な誕生コントロールを数えますか?

この式を使用します。 あなたの最短サイクルであなたがあなたの期間を始めた後の数日後にそれをカウントしてください。 ...あなたの最長のサイクルの日数から11を減算します。あなたの期間の始めから数日の日数。 ...あなたの最初と最後の肥沃な時代の間またはあなたの間にセックスをしないでください.2月2021年1月

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