Question: Sudokuを増やすのは、SUDOKUのようなゲームを練習するか、または脳のトレーニングアプリの使用を練習することができるが、それはあなたのIQまたは一般的な脳の力、研究の主張を促進することはありません。代わりに、人々がより多くの運動をすることを、彼らが彼らの心が急降することを望んでいるならば、彼らが十分な眠りを得ることを人々が働くことを証明しています。

独正かつ数独やクロスワードはあなたの脳を10年間保持するのを助けるかもしれません若い。新しい研究は、パズルを解くことがあなたが「シャープ」を維持するのを助けるかもしれないと感じる新しい研究は、パズルが脳の健康に効果的である可能性があるというさらなる証拠を追加します。 ...短期記憶テストでは、パズル講師は8年若い年に相当する脳機能を持っていました。

Sudokuをプレイする必要があるのですか?

あなたがするためには長く証明されています数独を解決することができる、あなたはパズルで少なくとも17の数字を与えなければなりません。

なぜ中毒性があるのですか?

は、それが新しいことを学ぶことを継続する機会を提供するので、脳は数独中毒性を見つけると考えられていますそれぞれとすべてのパズルで。そこには何百万ものパズルとそれぞれのために興味深い規則を持つ数独のバリエーションのスパンがあります。

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